さっぱり系のシャンプーを避けるようになった頃

さっぱり系のシャンプーを使っているのに、
なぜか頭皮に違和感が残ると感じたことはありませんか？

・スッキリするのに落ち着かない
・洗えているはずなのにムズムズする

私自身も、「さっぱりしている＝合っている」と思っていた時期に、
少し違和感を感じるようになったことがありました。

今回は、さっぱり系のシャンプーを避けるようになったきっかけについて、
体験をもとにまとめています。

さっぱり感を基準にシャンプーを選んでいた頃

以前の私は、シャンプーを選ぶときに
「さっぱりするかどうか」を重視していました。

スッとした感覚や爽快感があると、
しっかり洗えたような気持ちになれるからです。

特に暑い日や疲れているときは、
リフレッシュできる感覚が心地よく、
好んで使っていました。

ですがある時期から、

さっぱりしているはずなのに、
どこか落ち着かない感覚が残るようになりました。

スッキリしているのに、
ムズムズとした違和感がある。

そのとき私は、

「ちゃんと洗えていないのかもしれない」
「それとも刺激が強すぎるのかもしれない」

と疑問を感じるようになりました。

その違和感をきっかけに、

「さっぱりしているから合っている」
とは限らないのかもしれないと感じるようになりました。

心地よいと感じていた感覚も、
実際にはそのときの頭皮の状態とは
合っていなかった可能性があります。

ななさん

スッキリ感に安心しすぎていたのかもしれません

それ以来、私は

「さっぱりするかどうか」ではなく、

・違和感が残らないか
・落ち着いた状態が保てるか

といった点を基準にするようになりました。

刺激によるスッキリ感がなくても、
きちんと洗えていると感じられるようになったことも、大きな変化でした。

さっぱり系のシャンプーは、
必ずしも悪いものではありません。

ただ、そのときの頭皮の状態によっては、
刺激が強く感じられることもあるのだと思います。

私の場合は、

「心地よいと感じる感覚」と
「自分に合っているかどうか」は
必ずしも同じではないと気づきました。

ななさん

それ以来、違和感が残らない状態をひとつの目安として、シャンプーを選ぶようになりました。

シャンプー選びの基準の変化については、こちらでまとめています👇
▶︎ シャンプー選びで迷わなくなった理由｜体験から見えた選び方の基準

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▶ ロクワットアミノシャンプーの口コミレビュー｜かゆみ・乾燥への使用感を体験談で解説

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