CAC化粧品のイメージとして、まず思い浮かぶ言葉は「無添加」「肌にやさしい」でした。
その中でもシャンプーは少し珍しい使い方をする商品で、まず泡を作ってから髪を洗います。
最初は少し面倒に思えましたが、実際に使ってみると泡で洗う心地よさを実感できました。
この記事では、CACエヴィデンスシャンプーの使い方や使用感について、実際に使ってみて気づいたことをまとめています。
まずは、実際に使って感じた結論からお伝えします。
CACシャンプーは泡立てが必要?実際に使って感じた結論
CACシャンプーは一般的なシャンプーとは少し違い、泡立ててから使うことが前提になっています。
実際に使ってみると、泡で洗うことで摩擦が少なく感じられ、やさしい洗い心地だと感じました。
ただし、種類によっては泡が出てくるタイプもあります。
CACシャンプーはなぜ泡立てが必要なのか
CACシャンプーは、泡で包み込むように洗うことを前提に作られています。
汚れは直接こすって落とすよりも、泡で浮かせるようにした方がやさしく洗えるためです。
公式サイトでも、キメ細かい泡が汚れに密着して吸着することで、やさしく汚れを落とすと説明されており、泡で洗うことに意味がある設計になっています。

私は皮膚科の先生に、髪も泡で洗うことをお勧めされたので腑に落ちました
CACシャンプーの基本情報と特徴
シャンプーレフィル表面/裏面


| 商品名 | CAC エヴィデンス ヘア&ボディシャンプー |
| 種類 | 泡立てて使うタイプ(液体) |
| 用途 | 全身に使用可能 |
| 特徴 | 泡で包み込むように洗う設計 |
| 内容量 | 400ml(詰め替え) |
| 成分の特徴 | アミノ酸系洗浄成分ベース |
| pH | 弱酸性 |
| 購入方法 | ネット通販(Amazon・楽天など)・サロン等 |
実際に使った感想
全体的にやさしく洗いたい人には合うと感じました。
使い方も含め、さらに詳しく解説しています👇
実際の使い方
泡立てネットについて
泡立てにはネットを使用します。
全長 約19cm/ネット部分 約13cm

CACのネットはベルタイプとボールタイプがあります。
ボールタイプは大きなネットで、一度にたくさんの泡を作ることができるため、シャンプーの泡立てに向いています。
泡立てやすさを重視するなら、ボールタイプの方が使いやすいと感じました。
また、市販の泡立てネットでも代用できます。
純正との違いや使いやすさについては、別の記事でまとめる予定です。
シャンプーボトルについて
シャンプーは詰め替えタイプが中心のため、使用するにはボトルの準備が必要です。
シャンプーは可愛いボトルに入ったものも販売されていますが、私は現在100円ショップで購入したボトルを使用しています👇

(光の加減で濃く見えますが、実際の液体はもう少し淡い色です)
以前は公式のボトルを使用していましたが、2回ほどで新しいボトルと交換した方が良いそうです。
他のボトルでの使用は推奨されていませんが、試しに100円ショップのボトルを使ってみています。(自己責任です)
コストを抑えたい場合は、このような方法も一つの選択肢だと感じました。
現在のところ問題なく使用できていますが、今後何かあれば追記したいと思います。
泡立て方
洗面器やボールにシャンプーとぬるま湯を1:1の割合で入れます。
写真は4プッシュですが、私はロングなので4~6プッシュ使用します👇

※お水でも泡立ちますが、公式では「ぬるま湯」推奨です。
ネットは事前に濡らして軽く絞ります。
(ネットに水がたくさん残っていると泡がゆるくなります)

円を描くように、ネットをやさしく揉み込んでいきます。
シャンプーに空気を含ませるようなイメージで動かすと、少しずつ泡が増えていきます。

もっちりとした弾力のある泡ができました。

角が立つくらいのしっかりした泡が目安です。
逆さにしても落ちないくらいの状態になると、うまく泡立っています。
このくらいの泡があると、髪や頭皮にやさしくなじませることができます。

泡がゆるいと、うまくシャンプーできないと感じました。
洗い方

①髪を濡らし、全体に泡を馴染ませます。
一度目の泡は、比較的すぐに消えてしまいます。
これは、頭皮や髪に残っている皮脂や汚れを泡が吸着しているためで、泡が消えるのは自然な流れです。

私は毎日シャンプーをしていて、整髪料も使っていませんが、最初はすぐに泡が消えます
②一度目の泡を洗い流します。
泡を流すと、少し髪がきしむような感覚があります。
③再度泡を全体になじませ、やさしく洗っていきます。
泡に包まれた状態で指通りもよく、問題なく洗うことができました。
④頭皮と髪の泡をしっかり洗い流します。

泡をしっかりすすぐことがポイントだと感じました。
私はタオルドライのあと、櫛で整えています。
(髪が細く、そのまま乾かすと絡まりやすいためです)
シャンプー後は少しきしむ感覚がありますが、櫛通りは問題なく、ドライヤーで乾かすとサラサラになりました。
使用量の目安
- ショート→2~3プッシュ
- ミディアム→3~6プッシュ
- ロング→4~6プッシュ
私はロングヘアですが、4プッシュでは少なく6プッシュだと少し多いです。
CACのシャンプーは全身に使用できるので、私は残った泡で顔や体を洗ったりしています。
CACシャンプーのデメリット・メリット
デメリット
- 泡立てる手間がかかる
- シャンプーを流した直後はきしんだような感覚がある
- 香りの良さを求める方
香りは少し独特で、いわゆる「いい香りのシャンプー」とは違う印象です。
私はあまり気になりませんが、成分由来の香りのためか、好みが分かれるタイプだと感じました。
CACにはリンスがないので、きしみが気になる場合はCACのヘアパックを併用するという方法もあると思いました。
メリット
- アトピーなど肌が弱い方でも使える
- 髪にハリとツヤが出る
- 泡が心地良く頭皮がスッキリする

髪が細い私は、髪にハリがでて根元からふんわり立ち上がることが嬉しいです
CACシャンプーはどんな人に向いている?
アトピーの方は、皮膚科ですすめられることもあるそうです。

肌が弱い方や、市販のシャンプーが合わない方は試してみるといいかもしれません。
肌への負担をできるだけ抑え、肌本来の状態に近づけるという考え方も魅力です。
私もローションや化粧品など、できれば使用を減らしてシンプルなケアをしていきたいので、継続して使ってみようと考えています。
やさしくシンプルなケアをしたい方には、合いやすいと感じました。
CACシャンプーはどこで買える?
ドラッグストアではなかなか見かけないので、ネットでの購入が便利です。
詰め替えタイプが中心のため、継続して使う場合はまとめて購入しておくと便利です。
Amazonなどでお値打ちに買えることも多いです。
サイト内でも価格に差があったり、タイミングによって在庫状況が変わることもあるため、まずは「CAC シャンプー」で探してみてください👇
泡立てが面倒な人向けの代替方法
CACシャンプーには、泡がそのまま出てくるタイプもあります👇

実際にこちらも使用してみましたが、泡立てる手間がなく、より手軽に使えると感じました。
また、100円ショップの泡ボトルでも使用できました。
公式では推奨されていませんが、現在のところ問題なく使えています。(自己責任で使用しています)
使い勝手の違いについては、別の記事でまとめる予定です。
まとめ|CACシャンプーは慣れると使いやすい?
初めは面倒に思えた泡立てですが、実際は泡立てが楽しく感じられるほどで、私は苦になりませんでした。
髪だけでなく、顔や体にも使用できるので、多めに泡を作って全身を洗っても気持ち良いと思います。
私はすっかり泡シャンプーにハマっていますが、しっとりしたモチモチの泡が気になる方は、一度お試ししてみてもいいかもしれません。
他のシャンプーと比較して選びたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
▶︎ ロクワット アミノシャンプーの口コミレビュー|かゆみ・乾燥への使用感を体験談で解説
私は現在、頭皮の状態に合わせて2つのシャンプーを使用しています。
自分に合うシャンプーを見つけたい方は、いくつか試してみるのも一つの方法だと感じました。
シャンプー選びの考え方については、
こちらでまとめています👇
▶︎ シャンプー選びで迷わなくなった理由|体験から見えた選び方の基準

